奈緒さん女性30代会社員生活中屋外
夫と二人でゴールデンウィークに旅行したときのことです。レンタカーでドライブをしていたのですが、私はなぜか眠くてたまらず、頭が痛くなってきて、楽しむどころではなくなってきました。
私は車椅子を使っていて、旅先では入れるトイレが限られているので、水分を控えめにしていたのです。5月とはいえ、日射しは強く、汗ばむ陽気でした。
あとから考えたら、あれは熱中症の症状でした。水分をたくさんとって、ゆっくり休んでいるうちに、回復しました。
熱中症は夏に限らないと学んだ体験でした。
※個人の体験談に基づいた記事内容となります。
