熱中症とは？ | 熱中対策ミドリ安全 |

熱中症

とは、炎天下や暑熱環境での作業やスポーツ活動中に発生する障害の総称で、熱射病（日射病）、熱虚脱（熱疲はい）、熱けいれんに分類されます。

熱中症

は、適切な予防法を知って防止することや適切な応急処置で救命することもできますが、作業環境、作業、健康の分野から総合的に進めていくことが重要です。
安全用品の総合メーカー、ミドリ安全では、みなさまの職場での熱中症予防対策を具体的にご提案いたします。

●　作業中、休憩時を問わず通気をよくする。（できれば局所冷風装置などの設置）
●　屋外作業には、直射日光を防げるネットや屋根を設置する。
●　作業場所の近隣に、冷風装置または涼しい休憩所を設置する。臥床できるエリアを設置することも望ましい。
●　作業場所には、黒球温度計（輻射熱計）やアスマン乾湿温度計などを設置し、適宜、輻射熱や温湿度を測定し、指度が上昇した場合は、
　　休憩や作業の調整を行う。
●　作業場に氷柱、人口噴水（滝）などを設置することも効果がある。

●　作業者の作業動作、温熱条件（輻射熱、温度、気流など）をよく観察し、状況に応じて休憩時間などを前倒しする。
●　屋外作業の場合は、作業の支障のない範囲でつばの広い帽子や通気性のよい帽子、風通しのよい作業着等を着用する。
　　冷房服などはさらに効果的です。
●　同じ作業を長時間継続させないで、作業のローテーションを早める。（例）45～60分毎

●　作業開始時に、作業者の健康状態を確認し、体調不良の者への配慮を行う。
●　適宜、給水、スポーツドリンクの補給などができる様に配備する。
●　作業者一人ひとりの健康診断結果を把握し、要注意者の観察や就業上の配慮を行う。

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熱中症とは、高温・高湿・高熱の場所で長い時間過ごし、さらに作業や運動が加わると、皮下血管の拡張や発汗が促進し、機能維持を図ろうとしますが、限度を超すと体内の塩分喪失の症状だけでなく、時に生命の危険を伴う傷害を招きます。
熱中症の分類および応急手当の概要は次のとおりです。

熱中症の分類	主な症状	主な救急手当
熱射病（日射病）	・体温上昇（40℃以上になることもある）・座り込む。意識が朦朧としてくる。・発汗の停止。	・体温を急激に平常時まで下げる。（氷中に付けることもある）・軽症の場合は、涼しい所で安静にする。・スポーツドリンクなどの補給。
熱虚脱（熱疲はい）	・発汗により、脳を中心として血流が低下。（血圧の低下）・心拍数、脈拍数の増加・体温については、ほとんど変化なし。・口の渇き。全身の倦怠や脱力。	・涼しいところで足高・頭低の体位で安静。・スポーツドリンクなどの補給。
熱けいれん	・発汗時に水分だけ補給すると、体内の塩分が不足し部分的から全身の筋肉けいれんが起こる。・体温については、ほとんど変化なし。	・涼しい所で安静にする。・塩分、スポーツドリンクなどの補給。

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●　熱中症の症状が現れたら、すぐに医師などへ連絡し、指示を受けましょう。
　　応急手当はその間に職場で行う初期手当てです。
●　社内に医師や保健師、看護師が不在の場合の外部機関を含めた連絡ルートを確立しておきましょう。

●　環境省熱中症予防情報サイト
　　 http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/index.html

●　環境省熱中症保健指導マニュアル
　　 http://www.env.go.jp/chemi/heat_stroke/manual.html

●　国立環境研究所熱中症患者速報
　　 http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/spot/index.html

●　環境省熱中症情報
　　 http://www.env.go.jp/chemi/heat_stroke/index.html

●　京都電子工業サイト(日別の熱中症予防情報)　
　　 http://www.n-tenki.jp/HeatDisorder/



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